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地震や水害でペットと一緒に避難する(同行避難)とき、避難先でペットの水やフードがすぐに手に入るとは限りません。いざというときに困らないよう、ふだんの暮らしの中で、ペットの分の備蓄をしておくことが大切です。
この記事では、環境省の「人とペットの災害対策ガイドライン<一般飼い主編>」に書かれた備蓄品と持ち出しの優先順位をもとに、水とフードの5日分・7日分を、1日の量から計算する方法を早見表で示します。あわせて、トイレ用品の量の出し方、備える前に知っておきたい注意点、家にある物でそろえる・防災バッグの既製品を使う・モールで個別に買い足すの3つの備え方の比べ方を整理します。
3秒でわかる結論
- 環境省の一般飼い主編では、ペットフード・水は「少なくとも5日分(できれば7日分以上)」。療法食・薬、キャリーバッグやケージ、猫砂・ペットシーツなどと並んで、持ち出しの優先順位1に入っている
- 量は「1日の量×日数」で出す。たとえば1日100gのフードなら5日分500g・7日分700g、1日300mlの水なら5日分1.5L・7日分2.1L
- 1日の量は、ふだんの食事と飲む水を実際に量って確かめる。2頭以上なら1頭ずつ計算して足す
- 備え方は、家にある物でそろえる・防災バッグの既製品を使う・モールで個別に買い足すの3つ。既製品は中身と量を販売ページで確かめ、足りない分を自分で足す

同行避難の備蓄は何日分?環境省の目安と備蓄品の一覧
環境省の「人とペットの災害対策ガイドライン<一般飼い主編>」は、ペット用の備蓄品と持ち出し品に優先順位をつけて例を示しています。優先順位1は、ペットの命と健康に関わる物です。水とフードの日数は「少なくとも5日分(できれば7日分以上)」とされています。
| 優先順位 | ガイドラインの例 | この記事での量の出し方 |
|---|---|---|
| 1 | 療法食・薬 | 量と保管の方法は、かかりつけの動物病院で確かめる |
| 1 | ペットフード・水(少なくとも5日分[できれば7日分以上]) | 1日の量×5日・7日(次の早見表) |
| 1 | キャリーバッグやケージ | 頭数分。避難の前に入れる練習をしておく |
| 1 | 猫砂(使い慣れた猫砂、または使用済猫砂の一部)、ペットシーツ、排泄物の処理用具、トイレ用品 | 1日に使う量×日数 |
| 1 | 食器など | フード用・水用を頭数分 |
| 2 | ペットの写真、飼い主の連絡先、飼い主以外の緊急連絡先・預け先などの情報 | 紙に書き、袋に入れて持ち出す |
| 2 | ワクチン接種状況、既往症、投薬中の薬、検査結果、健康状態、かかりつけの動物病院などの情報 | 同上 |
表の左の2列は、ガイドラインの例をそのまま並べたものです。右の列は、それぞれをどう量に直すかを本記事で整理したものです。ガイドラインの表には優先順位1・2のほかの物も載っているため、全体は環境省の資料で確かめてください。
情報(優先順位2)は、スマートフォンの写真だけにせず、紙にも書いておくと、電池が切れたときや、ほかの人に預けるときに渡せます。ペットの写真は、迷子になったときの説明にも使えます。
水とフードの5日分・7日分の計算(同行避難の備蓄の早見表)
計算式は「1日あたりの量×日数」です。日数は、ガイドラインの「少なくとも5日分」と「できれば7日分以上」の2つで出します。表の1日の量は計算の例です。ペットの体の大きさや年齢、フードの種類で1日の量は変わるため、わが子の量に置き換えて使ってください。
| フード:1日あたりの量(例) | 5日分 | 7日分 |
|---|---|---|
| 30g | 150g | 210g |
| 60g | 300g | 420g |
| 100g | 500g | 700g |
| 200g | 1,000g(1kg) | 1,400g(1.4kg) |
| 水:1日あたりに飲む量(例) | 5日分 | 7日分 |
|---|---|---|
| 100ml | 500ml(0.5L) | 700ml(0.7L) |
| 300ml | 1,500ml(1.5L) | 2,100ml(2.1L) |
| 500ml | 2,500ml(2.5L) | 3,500ml(3.5L) |
| 1,000ml | 5,000ml(5.0L) | 7,000ml(7.0L) |
| ペットシーツ:1日あたりに使う枚数(例) | 5日分 | 7日分 |
|---|---|---|
| 2枚 | 10枚 | 14枚 |
| 4枚 | 20枚 | 28枚 |
| 6枚 | 30枚 | 42枚 |
2頭以上と暮らしているときは、1頭ずつ計算して足します。たとえば、1日60gを食べる猫と、1日100gを食べる猫の2頭なら、1日の合計は160gで、5日分は800g、7日分は1,120gです。水も同じように1頭ずつ足します。
1日の量を確かめる方法
- フード:ふだん1日に出している量を、キッチンスケールで量る。袋に書かれた給与量の表と見比べ、今の量をメモしておく
- 水:朝に器へ入れた水の量と、翌朝に残っている量を量り、その差を1日の量の目安にする。数日続けて量ると、日による違いもわかる
- トイレ用品:1日に替えるペットシーツの枚数や、1日に足す猫砂の量を数える
環境省の「飼い主のためのペットフード・ガイドライン」は、飲む水の量はフードの水分の量・気温・運動量などによって大きく左右されるため、いつでも新鮮な水が飲めるようにすることを案内しています。ドライフードかウェットフードかでも飲む量は変わるため、量った値は季節ごとに見直します。水は、ペット用とは別に、器を洗ったり体を拭いたりする分もあると使い道が広がります。
同行避難の備蓄で先に知っておきたい注意点
- 避難先でペットの物が手に入るとは限らない:避難所でのペットの受け入れの形は場所によって違う。住んでいる地域の避難所の決まりは、自治体の案内で確かめておく
- 療法食・薬は自分で多めに用意しにくい:ガイドラインでは優先順位1。量と保管の方法、切らしたときの扱いは、かかりつけの動物病院で確かめておく
- 賞味期限:備蓄したフードや水は、期限を見て古いものからふだんの食事に使い、使った分を買い足すと、期限切れを防ぎやすい。開封した後の保管の目安は、フードの袋や販売ページで確かめる
- 重さ:水は量が多くなると重くなる。7日分をすべて持ち出し袋に入れるのか、家に置く分と持ち出す分に分けるのかを、運ぶ人の体力と移動の手段で決める
- 猫砂:ガイドラインは「使い慣れた猫砂、または使用済猫砂の一部」を挙げている。ふだんと違う砂にすると、トイレを使いにくくなる猫もいるため、ふだんの砂を日数分にする
- キャリーバッグ・ケージ:持ち出す道具がそろっていても、ペットが入るのを嫌がると避難に時間がかかる。ふだんから中で休めるようにしておく
- 防災バッグの既製品:中に入っている物と量は商品ごとに違う。わが子の1日の量で計算した5日分・7日分に足りるかを、販売ページで確かめてから選ぶ
場面ごとに変わる用意の違い(家・避難所・預け先)
環境省の一般飼い主編は、ペット用の備蓄品と持ち出し品に優先順位をつけて例を示しています。優先順位1は、療法食・薬、ペットフード・水(少なくとも5日分[できれば7日分以上])、キャリーバッグやケージ、猫砂(使い慣れた猫砂、または使用済猫砂の一部)、ペットシーツ、排泄物の処理用具、トイレ用品、食器などです。優先順位2は、ペットの写真、連絡先や預け先、ワクチン接種状況・既往症・かかりつけの動物病院などの情報です。
品目の一覧は同じでも、災害のあとにどこで過ごすかで、使う物と量は変わります。下の表は、ガイドラインの品目を5つに分け、3つの場面ごとに「何をどれだけ用意するか」を本記事で整理したものです。場面の分け方は本記事の整理で、ガイドラインの区分ではありません。
| 分類(ガイドラインの品目) | 家にとどまる | 避難所へ同行避難する | 預け先(親戚・知人など)へ移る |
|---|---|---|---|
| 運ぶ道具(キャリーバッグやケージ) | 移動しなければ出番は少ない。すぐ出せる場所に置き、扉が閉まるかを確かめておく | 頭数分。移動のあとも、中で過ごす場所になることがある | 移動に使う。預け先にケージがあるか、先に聞いておく |
| フード・水(少なくとも5日分、できれば7日分以上) | 家の備蓄を7日分以上に近づける | 運ぶ人が持てる日数だけを袋に入れ、残りは家に置く | ふだんのフードを日数分まとめて渡す |
| トイレ用品(使い慣れた猫砂・ペットシーツ・排泄物の処理用具) | ふだんのトイレを使い、砂とシーツを日数分 | シーツ・処理用具・ごみ袋を日数分、猫は使い慣れた猫砂の一部も | ふだんの砂・シーツを一緒に渡す |
| 食器など | ふだんの器で足りる | 軽い器をフード用・水用で頭数分 | ふだんの器を一緒に渡す |
| 情報(写真・連絡先・預け先・ワクチン・かかりつけ) | 紙に書いて、持ち出し袋に入れておく | 受付や周りの人に伝えるときに使う | 1日の量や世話の手順も書き足して渡す |
| 療法食・薬 | どの場面でも優先順位1。量と保管の方法は、かかりつけの動物病院で確かめておく | ||
家に置く分と持ち出す分の分け方
7日分の水とフードを1つの袋にまとめると、頭数や体の大きさによっては重くて運べなくなります。ガイドラインの表は「備蓄品」と「持ち出し」の優先順位を示しているため、本記事では次のように2つに分けて考えます。分け方は家の造りや避難の手段で変わるため、目安として使ってください。
| 置き場所 | 入れる物の例 | 決め方 |
|---|---|---|
| 持ち出し袋(すぐ持って出る分) | 数日分のフードと水、食器、ペットシーツ・猫砂の一部、排泄物の処理用具、情報のメモ、療法食・薬 | 運ぶ人が無理なく持てる重さにする。キャリーバッグと一緒に持てるか試す |
| 家の備蓄(家にとどまるとき・取りに戻れるときの分) | 残りのフードと水、トイレ用品の買い置き | 持ち出し袋と合わせて5日分以上、できれば7日分以上になるようにする |
持ち出し袋は玄関の近くなど、すぐ手に取れる場所に置きます。家の備蓄はふだんの買い置きと同じ棚にまとめておくと、古いものから使って買い足す流れを作りやすくなります。年に1回など日を決めて、袋の中の期限とペットの1日の量を見直すと、計算した量と実際の量がずれにくくなります。
情報のメモに書くこと
ガイドラインの優先順位2の情報は、ペットを預けたり、はぐれたペットを探したりするときに、ほかの人へ伝えるためのものです。次の項目を1枚の紙にまとめ、写真と一緒に水にぬれない袋へ入れておきます。
- ペットの名前・種類・毛の色や模様などの特徴と、ペットの写真
- 飼い主の連絡先と、飼い主以外の緊急連絡先・預け先
- ワクチン接種状況、既往症、投薬中の薬、検査結果、健康状態
- かかりつけの動物病院の名前と連絡先
- ふだんのフードの名前と1日の量、1日に飲む水の量(この記事で量った値)
最後の項目は、ほかの人に世話を頼むときに役立ちます。フードの名前と1日の量がわかれば、預かった人も同じ量を量って出せます。
避難所でペットを受け入れるときに起きやすい課題と、飼い主ができる配慮は避難所でのペットの受け入れの課題で整理しています。飼い主が急に寝込んだときに、家族やほかの人へ世話を頼むための備えは飼い主が急に寝込んだときの備えにまとめています。
停電で電気のヒーターが使えない冬の備えとして、電気を使わない保温マットの比べ方は猫用ペットヒーター・こたつの電気代と手入れ比較、ふだんのトイレの砂とシートの量の出し方は猫のシステムトイレと固まる猫砂のランニングコスト・手入れ比較で計算しています。
同行避難の防災グッズの比較と条件別の選び分け
備蓄の量を計算したら、次はそれをどう用意するかです。ここでは、よく取られる3つの備え方を、中身の決め方と確かめることで比べます。どれか1つに決める必要はなく、組み合わせてもかまいません。
| 備え方 | 中身の決め方 | 向いている条件 | 確かめること |
|---|---|---|---|
| 家にある物で自分でそろえる | ふだんのフード・水・トイレ用品を、計算した日数分だけ取り分ける | まず費用をかけずに始めたい。ふだんの物を使いたい | 賞味期限、持ち出す袋の大きさ、重さ |
| 防災バッグの既製品(例:Paws&Prep ペット用防災トートバッグ) | 商品ごとに決まった中身がそろっている。足りない分を自分で足す | 袋や小物をまとめて用意したい | 中身・量・大きさ・価格を販売ページで確かめる。フード・水が何日分入るか |
| モールで個別に買い足す | キャリー、ペットシーツ、猫砂など、足りない物だけを選ぶ | 家にある物と組み合わせたい | サイズ・枚数・販売店ごとの送料と返品の条件 |
Paws&Prep の防災トートバッグの中身・容量・価格は、本記事では確かめていません。購入を考えるときは、販売ページで中身の一覧と大きさを見て、上の早見表で出したわが子の5日分・7日分の量が入るかを確かめてください。
以下は、暮らし方ごとに、備え方とそろえる物を対応させた本記事の整理です。
- まず家にある物で始めたい → ふだんのフード・水・トイレ用品を、1日の量×5日分から取り分ける。慣れたら7日分に増やす
- 袋や小物をまとめて用意したい → 防災バッグの既製品を候補にする。中身を確かめ、フードと水は計算した日数分を自分で足す
- 猫と暮らしている → キャリーバッグと、ふだんの猫砂を日数分。キャリーに入れるのが難しい猫の運び方はキャリーと洗濯ネットの使い方(野良猫の保護の記事)も参考になる
- 2頭以上と暮らしている → 1頭ずつ計算して足す。キャリーバッグやケージは頭数分
- 療法食・薬を使っている → 量と保管の方法を、かかりつけの動物病院で確かめてから備える
- 水を多く飲む → 7日分の水が重くなるため、家に置く分と持ち出す分に分ける

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購入前の確認チェックリスト
- わが子の1日の量(フード・水・トイレ用品)を量り、5日分と7日分を計算したか
- 2頭以上なら、1頭ずつの量を足したか
- 防災バッグの既製品なら、中身の一覧・大きさ・価格を販売ページで確かめたか
- キャリーバッグやケージの大きさが、ペットの体に合っているか(頭数分あるか)
- 猫砂・ペットシーツは、ふだん使っている物と同じか、枚数・量が日数分あるか
- 写真・連絡先・預け先・ワクチン接種状況・かかりつけの動物病院などの情報を、紙にも書いたか
- 販売店ごとの送料と返品の条件を確かめたか
ふだんの猫砂やシーツを日数分まとめて用意したいときの検索ページ(広告)は、次のリンクから開けます。ECモールでは販売店によって価格・送料・返品の条件が違うため、販売元・出荷元の表示を確かめてから選んでください。
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総括:ペットの同行避難の備蓄の計算と防災グッズの選び方
- 環境省の一般飼い主編では、ペットフード・水は少なくとも5日分(できれば7日分以上)。療法食・薬、キャリーバッグやケージ、猫砂・ペットシーツなどと並んで優先順位1
- 量は「1日の量×日数」。1日の量は、ふだんの食事と飲む水を実際に量って確かめ、2頭以上なら足す
- 備えたフードと水は、期限を見て古いものからふだんに使い、使った分を買い足す
- 防災バッグの既製品は選択肢の1つ。中身と量を販売ページで確かめ、足りない分は家にある物やモールで足す
備えは一度にそろえなくてもかまいません。まずは5日分のフードと水を取り分けるところから始め、トイレ用品、持ち出す道具、情報の紙の順に足していくと、無理なく7日分に近づけられます。
出典:環境省「人とペットの災害対策ガイドライン<一般飼い主編>」(備蓄品と持ち出しの優先順位)、環境省「人とペットの災害対策ガイドライン」、環境省「飼い主のためのペットフード・ガイドライン」(水)。2026年11月11日に確認。表の1日の量は計算の例です。
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